Persoonlijke ontwikkeling

VZW La Roch’ Ailes werd eind 2004 opgezet met de wens – via verscheidene artistieke expressies – een tool aan te reiken om betere zelfkennis te ontwikkelen en te stimuleren.

Karen Verbrugge, professionele toneelspeelster, wenst haar persoonlijke ervaringen en ondervindingen in de theaterwereld en de wereld van de energetica (lichaam als energie) ter beschikking te stellen en te delen met anderen.

Hun ontmoeting gaf vorm aan verscheidene ateliers…

Spreken voor publiek

atelier op individuele basis of in groep rond “hoe spreken voor een publiek?”

Voor meer info, gelieve ons te contacteren.

Op zoek naar het kind in jezelf, dankzij theatertechnieken

°Ontdekkingstocht naar uw centrum, daar waar het leven ontspruit, in het diepste van uw zijn. Want “mijn lichaam weet”.

°Bewustwordingsproces van de eigenheid van elk lichaam.

°Ontplooien van een betere zelfkennis dankzij een betere kennis van uw lichaamsuitdrukking.

°Zo kan u, beetje bij beetje, de onbewuste invloed van “wat mijn hoofd weet” – onder invloed van opvoeding, maatschappij, gewoontes… – achterwege laten.

°Op die manier bouwt u meer zelfvertrouwen op.

Via improvisaties, ruimtelijk besef, rollenspelen, lichaamsbeweging (yoga, relaxatie, ademhalingsoefeningen, tai chi, chi kung), meditatie, gesprekken en energetische inbreng (reiki), wordt uw bewustwordingsproces op gang gebracht.

Voor meer info, gelieve ons te contacteren.

Voyages Intérieur

aaa